#8 Bodyscan – Eine Reise durch den Körper
In dieser Folge machen wir eine kleine Reise durch deinen Körper.Such dir einen ruhigen Ort, an dem du für ca. 15 Minuten ungestört bist, setz deine Forscherbrille auf (Achtung, Insider,…
#5 DAS ist der wahre Grund für fehlendes Durchhaltevermögen | Eine Reise in deinen Körper
Gibt es etwas, das du gerne in deinem Leben verändern würdest? Und bist du auch manchmal gefrustet, weil du eigentlich ganz genau weißt, was du an deinen Gewohnheiten oder deinen…
#4 Wenn du immer auf andere hörst, bist du nie du selber – Im Interview mit Marcel Clementi
Man sagt ja, es gibt keine Zufälle…Marcel wurde mir als Interviewgast empfohlen, und als ich auf sein Instagram-Profil gegangen bin, wusste ich auch, warum. Was soll ich sagen – schau…
#3 Wie du deine innere Weisheit wiederfindest – Im Interview mit Tobias Frank
Als ich Tobias kennenlernte, wusste ich sofort, dass ich mit ihm über unsere gemeinsame Verbindung – die Arbeit mit dem Körper – sprechen muss. Das Wissen um die Bedeutung der…
#2 Wie zuckerfreie Ernährung dein Leben (und deine Haut) verändern kann – Im Interview mit Astrid Fiedler
In dieser Episode spreche ich mit Astrid Fiedler darüber, wie sie ihre Hautprobleme mit zuckerfreier Ernährung in den Griff bekommen hat. Astrid ist Selbstliebecoach, Imageberaterin, macht Farb und Typberatungen, sie ist…