#2 Wie zuckerfreie Ernährung dein Leben (und deine Haut) verändern kann – Im Interview mit Astrid Fiedler

In dieser Episode spreche ich mit Astrid Fiedler darüber, wie sie ihre Hautprobleme mit zuckerfreier Ernährung in den Griff bekommen hat.
 
Astrid ist Selbstliebecoach, Imageberaterin, macht Farb und Typberatungen, sie ist Hochzeits-und Trauerrednerin und erfahrene „Toastmasterin“. Das heißt, Astrid steht oft auf einer Bühne und alle Augen sind auf sie gerichtet. Umso wichtiger war ihr, eine Lösung für ihr jahrelanges Problem zu finden.
 

 

 
 
Wir sprechen über
 
– die emotionalen Aspekte hinter Zuckerkonsum
– und welche Alternativen Astrid für sich gefunden hat.
 

Außerdem erfährst du, welche Fragen sie sich gestellt hat, um sich immer wieder zu motivieren, durchzuhalten und was das Ganze mit dem Thema Selbstliebe zu tun hat.

Es ist ein wunderbares sehr inspirierendes Gespräch mit einer wunderbaren sehr inspirierenden Frau geworden.

Am 30.06.2022 gibt Astrid um 19 Uhr ein kostenfreies Webinar für alle, die sich über die zuckerfreie Ernährung informieren wollen. Wenn du dich jetzt also fragst, wie auch du das in dein Leben integrieren kannst, kannst du dich hier anmelden:

https://astridfiedler976.clickmeeting.com/

Astrids Youtube-Kanal findest du hier:

https://www.youtube.com/user/Farbberatung

Folge ihr auch auf Instagram:

https://www.instagram.com/selbstliebe_mit_astrid/

Die Buchempfehlungen, von denen Astrid gesprochen hat:

Han Shan „Achtsamkeit, Die höchste Form des Selbstmanagements“
Chade-Meng Tan: „Search inside yourself“
Thich Nhat Hanh, alle Bücher 😉

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Katrin Dezember 19, 2022
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