Was haben unsere Gefühle, der Hamburger Dom 🎢 und die Münchner Wiesn 🎡 gemeinsam?
Yes ✌🏻 – die Adrenalinüberflutung.
Wenn ich so drüber nachdenke, gibt’s sogar richtig viele Parallelen:
Gefühle❤️ und Fahrgeschäft 🎢 – bei beiden steigst du ein (bei den Gefühlen allerdings häufig unbewusst 😉), dann steigert sich das Tempo langsam, nimmt ordentlich Schwung auf, und irgendwann wirst du in die Lüfte katapultiert, fällst anschließend ins Ungewisse und dann kommt der Looping. Das ist DER Moment, den dem du sich fühlst wie ne Fliege, die an der Wand klebt.
Die Kräfte können sich sekündlich verändern, und du hast keine Ahnung, was als nächstes passiert. Kennst du auch?
Für mich fühlen sich manche Streits zum Beispiel genau so an.😡🤯
In dieser Folge erfährst du,
✨ warum wir alle einen Rucksack an unliebsamen Gefühlen mit uns schleppen
✨ was passiert, wenn wir diesen Rucksack jahrelang durchs Leben tragen
✨ welche Strategien wir ganz häufig entwickeln, um mit inneren Gefühlen besser klar zu kommen
✨ warum Bewusstsein auch hier das magischte Tool aller Tools ist und innere Freiheit bedeutet
✨ und was du tun kannst, um Licht ins Dunkel zu bringen.
❗️❗️ AM MITTWOCH den 12.10.2022 FINDET MEIN KOSTENFREIER MINI-WORKSHOP „STEHEN BLEIBEN IM STURM“ STATT. EIN ABEND FÜR DEIN STABILES NERVENSYSTEM. ⤵️
Kennst du diese Momente?
🔻in denen du deine*n Partner*in oder deine Kinder am liebsten anschreien würdest?
🔻in denen du fassungslos dastehst und keinen klaren Gedanken mehr findest?
🔻in denen du nur noch weglaufen willst?
🔻in denen du aus der Sicht der anderen überreagierst?
Wenn du wissen willst
🔸wie dein Nervensystem auf Stress reagiert
🔸welche Schritte notwendig sind, um solche Situationen möglichst gut vorhersagen zu können
🔸was du tun kannst, um zukünftig gewappnet zu sein
🔸wie du dich selber sicher begleiten kannst und so deine Hilflosigkeit in Selbstwirksamkeit wandeln kannst…
…dann melde dich unbedingt an.
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Ich freu mich auf dich ❤️